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    夏季冰甜水果罐頭的自制做法
    發布時間:2016-08-16 19:36:26                  點擊次數:1549

    炎熱的夏季,在家里自制冰甜可口的水果罐頭,消熱解暑、暢爽心情,下面介紹一下冰甜水果罐頭的自制做法:

    冰甜水果罐頭原料:
    山楂、梨、冰糖。
    冰甜水果罐頭做法:
    1、山楂洗凈去蒂,核可以不去的;
    2、梨洗凈切塊;
    3、所有材料放入加有清水的煮鍋中煮開,然后轉小火煮15分鐘左右。
    糖水營養分析
    糖水跟煲湯一樣,具有滋補養生功效??梢宰鳛樘撬牧嫌泻芏?,不同的材料具有不同的功效,有的屬于清涼性,有的具有燥熱的特點,我們要根據不同的主材料來配搭不同的輔料,達到相輔相助的效果。
    專家稱喝糖水可緩解煩躁失眠。在煩躁而不容易入眠時,可喝糖水,使體內產生大量血清素,亦可助眠。 糖水既可以作為中式飯食后的甜品,也可以作為夜宵的小品,為我們帶來愉快的心情。


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